Kyusho - Moderne selvforsvar med dybe rødder on Kyusho Aarhus

Kroppens Vej

Tue, 23 Sep 2025 00:00:00 +0000

Kroppens Vej
#

”Tænk ikke, gør det.”

Citatet overfor vil måske vække forskellige associationer hos forskellige folk. Er det din olme sergent i hæren, dig bad dig gøre latrinerne rene? Er det chefen, der ikke længere gider høre dine gode idéer? Eller er af dine forældre, der ville have dig til at gøre dine pligter, da du var lille? For mig er det en af de mest livsomvæltende ting, der nogensinde er blevet sagt til mig. Det var disse ord, jeg blev fortalt af min mester, da jeg stod og ikke kunne få en specifik teknik til at virke. Hvad var årsagen til, at den ikke virkede? Hvad gjorde jeg forkert? Hvad gjorde min partner forkert? Frustrerede tanker blæste rundt i mit hoved, og for hvert nye forsøg, stod min partner blot mere og mere plantet på fødderne. Det var jo simpelt, vores mester havde lige gjort det, og jeg havde lige gjort det med en anden partner! Mit selvværd sank til under gulvbrædderne i gymnastiksalen.

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Klubbens Formål
#

Formålet med klubben og dens træning er at undervise i teknikker og principper, der giver den forsvarende part den størst mulige fordel overfor en fysisk større og stærkere modstander. Vores selvforsvars-teknikker skal desuden styrke vores fysiske og mentale sundhed, blandt andet ved at undgå slid-skader, så vi selv kan vælge, hvornår vi stopper i stedet for, at det er kroppen, der siger fra. Det er vigtigt, at effektiviteten af teknikker og principper kan forbedres hele livet og ikke blot topper i tyverne, når man er fysisk i ’topform’.

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Om Klubben
#

Hvem er vi?
#

Instruktør:

Simon Kirk – Har trænet Kyusho under stormester Toni Kauhanen siden 2010.

Hjælpe-instruktør:

Maria Grenander – Har trænet Kyusho under stormester Toni Kauhanen siden 2015

Det Praktiske
#

Prøvetræning: Træn gratis med i to uger og find ud af, om Kyusho er noget for dig. Skriv og meld dig på, før første træning. Vi træner på faste måtter, hvor det er muligt både at falde sikkert og bevæge sig uhindret. Du skal i starten ikke bekymre dig om udstyr.

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Træningen
#

Under træningen vil du blive undervist i bevægelses-serier med slag og spark, der er skabt til at skabe muskelhukommelse, afslapning og struktur – det, der traditionelt blev kaldt ’kata’ i Japan. Dette er dit alfabet, som du lærer at skabe Kyusho-ord ud fra.

Par-øvelser er størstedelen af vores træning, hvor vi står foran vores partner, traditionelt kaldet ’uke’ på japansk, der agerer angriber, hvorefter vi skal forsvare også med en eller flere mulige teknikker. Her danner vi ord og sætninger ud af vores alfabet.

Search

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kyusho - Moderne selvforsvar med dybe rødder on Kyusho Aarhus

Kroppens Vej

Kroppens Vej #

Klubbens Formål #

Om Klubben #

Hvem er vi? #

Det Praktiske #

Træningen #

Search

Kroppens Vej
#

Klubbens Formål
#

Om Klubben
#

Hvem er vi?
#

Det Praktiske
#

Træningen
#